Талассотерапия: какие выбрать водоросли

Талассотерапия: какие выбрать водоросли

Здравствуйте, дорогие наши постоянные читательницы и все, кто заглянул на Территорию женщины впервые, но, возможно тоже перейдет в разряд постоянных гостей. Мы уже рассказывали Вам что такое талассотерапия (лечение водорослями), в чем ее польза для здоровья и красоты и обещали рассказать подробно как и какие подбирать водоросли для процедуры домашнего обертывания. Для успеха данной процедуры умение разбираться в видах водорослей и знать их название очень важно. С удовольствием выполняем свое обещание. Изучайте, комментируйте, дополняйте.

Итак, повторимся, что в основе талассотерапии лежит лечение водорослями и другими компонентами, что обертывания с водорослями — мощнейшее оружие в борьбе с дефектами и несовершенством кожи и питания ее витаминами и микроэлементами. Подробно об этом посмотрите в этой статье. А сейчас давайте поговорим про виды водорослей.

срок ухода в декретный отпуск

Уход в декретный отпуск, советы

Читайте также:

Талассотерапия: виды водорослей и их действие

Литотамния. Образование с содержанием большого количества витаминов, особенно группы В и С, благодаря чему водоросли этого вида помогают восполнить человеку недостаток этих витаминов, а так же минералов, благодаря чему кожа смягчается, успокаивается, получает полноценное питание. Процедуры с использованием песчаного ила гарантируют красивый и ухоженный вид Вашей кожи, нежность и мягкость кожи младенца.

Талассотерапия: какие выбрать водоросли: 277 e1359361802712 Талассотерапия: какие выбрать водоросли

Ламинария. Это именно та разновидность водорослей, которая наиболее часто применяется в косметологии: обертывания и маски для лица. Ламинария богата витаминами А, Е, С, группы В. Содержит большое количество минералов: магний, калий, кремний, йод и другие. Этот вид водорослей помогает эффективно выводить из не только из кожи, но и из организма в целом токсины, обертывания с ламинарией отлично увлажняют и защищают кожу от вредного воздействия окружающей среды. Кожа повышает свои защитные силы и становится очень красивой.

Фукус — самая «грозная» разновидность водорослей в борьбе с целлюлитом, так как оказывает мощное дренажное воздействие. Как и другие водоросли фукус богат витаминами А и С, а так же содержит в большом количестве йод. Косметологические процедуры с применением фукуса оказывают благоприятное, общеукрепляющее воздействие на весь организм: способствуют обновлению клеток, благодаря чему кожа становится нежной и гладкой. А еще фукус используют для борьбы с лишним весом.

Спирулина. Это просто уникальная водоросль по своей структуре. Именно в ней содержится фикоцианин — вещество, которое способно замедлять рост раковых клеток. Благодаря большому содержанию витаминов, минералов и аминокислот, спирулина укрепляет организм, повышая его устойчивость к перепадам температур, ко многим болезням. Эта водоросль особенно хорошо тонизирует кожу, делая ее чистой и свежей.

Зная о воздействии той или иной водоросли на организм и кожу, можно самостоятельно определиться с тем, какую из них вы будете использовать в домашней талассотерапии. Самая распространенная водоросль, которую Вы можете найти, это ламинария. остальные, к сожалению, найти достаточно сложно и плюс к тому же они являются достаточно дорогостоящими.

Талассотерапия: рецепты для обертываний и лечебных ванн

Обертывание с водорослями и глиной:
— 150 г. сухих водорослей;
— 150 г. зеленой глины;
— 1 ч л масла розмарина.

Талассотерапия: какие выбрать водоросли: 278 Талассотерапия: какие выбрать водоросли

Сухие водоросли измельчить и смешать с глиной, немного добавив воды до кашецеобразного состояния смеси. Далее — добавьте розмарин и хорошенько все перемешайте. Готовую смесь желательно нанести на все тело, кроме области вокруг глаз, обернуться пищевой пленкой и укрыться одеялом, чтобы обеспечить необходимый тепловой эффект. Лягте и полежите 30 минут, полностью расслабившись и представляя себя на морском песке. По истечении указанного времени примите контрастный душ с преобладанием прохладной воды, так она бодрить и дополнительно тонизирует кожу.

Обертывание с водорослями и медом:
— 150 г. фукуса;
— 150 г. ламинарии;
— 50 г. белой глины;
— 200 мл меда;
— 3 капли лимонного сока.

Водоросли измельчить и смешать с водой, добавить глину, снова все перемешать и добавить 3 капли лимонного сока (лучше свежевыжатого) и 200 мл растопленного меда. Готовую смесь аккуратно нанести на кожу слоев толщиной в 2 −3 мм. Далее так же как описано в предыдущем рецепте обертываемся пленкой, утепляемся и ложимся отдохнуть 35 −40 минут. Смываем маску теплой водой и осторожно промакиваем кожу полотенцем, нив коем случае не растягивая ее.

Лечебная ванна с водорослями. Всыпать 100 г водорослей в набранную ванну и настоять воду 5 минут. Примите это время душ. После этого погрузиться в ванну на 20 минут. Когда указанное время истечет, не вытирая тело, наденьте махровый халат, даже если на дворе стоит лето и лягте отдохнуть на 10-15 минут. после чего примите контрастный душ.

Лечебная ванна с водорослями и морской солью:
100 г. водорослей;
— 1 кг морской соли (белой, без красителей).

Сначала соль, а затем водоросли растворить в теплой воде и погрузиться в готовую ванну на 15-20 минут. такая ванна оказывает двойное действие: водоросли делают кожу нежной и мягкой, пропитывая ее витаминами и минералами, а соль приводит в тонус все тело, успокаивает нервную систему и снимает усталость.

Талассотерапия

 — не только модное, но и эффективное направление в косметологии, при этом достаточно дорогостоящее. Но теперь Вы знаете какие водоросли лучше всего подойдут Вам в тех или иных случаях и можете побаловать себя такой процедурой прямо у себя дома.

Читайте также

открыть фитнес зал
Карьера
Открыть фитнес зал в статье «Как открыть фитнес зал или сколько стоит здоровье?»
модные тенденции мужской одежды
Модница
Модные тенденции мужской одежды в статье «Мужская одежда: тенденции моды и стиля »
беби дол куклы
Модница
Беби дол куклы в статье «Образ куколки, или выбираем стиль бэби-долл»
как выбрать сумочку
Модница
Как выбрать сумочку в статье «Как выбрать сумочку?»
что подымает настроение
Отношения
Что подымает настроение в статье «Что подымает настроение »
как себя вести с мужчинами
Отношения
Как себя вести с мужчинами в статье «Как себя вести с разведенным мужчиной»
модные костюмы и платья сезона 2001
Модница
Модные костюмы и платья сезона 2001 в статье «Модные платья сезона 2012-2013»
массаж во время менструации
Женское Здоровье
Массаж во время менструации в статье «Если мучают боли во время менструации»