Как забыть парня после расставания

Как забыть парня после расставания

Ни один разрыв отношений не проходит бесследно — вместе с расставанием приходят грусть, тоска и многочисленные воспоминания. Однако жизнь продолжается — и чем быстрей пройдет период меланхолии и начавшейся депрессии, тем быстрей мир вокруг засияет новыми красками.

Дайте выход чувствам, слезам и эмоциям — для этой цели выберите свободный день. Поставьте музыку, которую вы любили слушать вдвоем, посмотрите ваш любимый фильм и не сдерживайте слез. Как следует поплакав, вы тем самым избавитесь от всех отрицательных эмоций.

День воспоминаний прошел — теперь самое время избавляться от прошлого. Без сожалений выбрасывайте на помойку все, что может о нем напоминать: оставшиеся вещи, диски, предметы личной гигиены. Как ни печально, от совместных фотографий придется избавиться в первую очередь. Поменяйте маршрут, если даже дорога на работу или учебу напоминает о нем. Постарайтесь не прогуливаться по тем местам, где вам когда-то было хорошо вдвоем. Вы же поставили перед собой цель забыть его, верно? Поэтому не стоит цепляться за обрывки воспоминаний.

тесты любит он меня или нет

Любит или нет? (тест)

Читайте также:

После такого психологического стресса в самую пору расслабиться. Наберите горячую ванну, добавьте туда 7 щепоток морской соли и 7 капелек масла розмарина. Погрузитесь в благоухающую приятную ванну, согрейтесь и вытащите пробку. По мере того, как уходит вода, представляйте, что так уходят ваши проблемы и чувства.

Так или иначе, ваше окружение может напоминать о бывшем — особенно если это общие друзья. Постарайтесь хотя бы первое время свести к минимуму встречи с ними. Проводите время с теми знакомыми, которые не знают вашего экс-парня, или обзаведитесь новыми. Это избавит вас от искушения в мельчайших подробностях снова и снова переживать прошлый роман, рассказывая о нем.

Новая жизнь должна ознаменоваться новым имиджем! Поменяйте прическу, цвет волос, стиль одежды. Не бойтесь нового и смелых экспериментов! Ничто так не поднимает настроение девушке, как внимание и восторженные взгляды окружающих.

Не исключено, что нерастраченная энергия попытается превратиться в грусть и слезы. Чтобы не допустить этого, больше двигайтесь. Запишитесь на шейпинг, бегайте по утрам, танцуйте — все это приведет к выработке эндорфинов, которые отвечают за ощущение счастья.

Новый стиль и одежда могут поспособствовать и похудению — ведь хочется выглядеть привлекательно не только внешне, но и чувствовать себя легкой изнутри. Сбросьте несколько лишних килограммов, питаясь некалорийной пищей.

А чтобы избавиться от назойливых воспоминаний, загрузите себя делами так, чтобы ни секундочки свободной не было для подобных мыслей. Запишитесь на языковые курсы, найдите хобби или занятие по душе. И помните, что такая умница, красавица и уверенная в себе девушка обязательно найдет настоящую любовь. Главное, не прозевать ее в толпе.

Читайте также

можно заниматься секом во время месячных
Отношения
Можно заниматься секом во время месячных в статье «Можно ли заниматься сексом во время месячных? »
как стать гимнасткой упражнения
Женское Здоровье
Как стать гимнасткой упражнения в статье «Гимнастика для глаз. Упражнения»
диета из каш
Женское Здоровье
Диета из каш в статье «Диета «6 каш»»
плиссировка и фигура
Модница
Плиссировка и фигура в статье «Романтичное плиссе»
что в моде в этом году
Модница
Что в моде в этом году в статье «Мода 2013-что носить в год змеи»
ножки на каблуках
Модница
Ножки на каблуках в статье «Мамочка на каблуках»
общая слабость организма как боротся
Отношения
Общая слабость организма как боротся в статье «Синдром хронической усталости, симптомы и лечение »
модные тенденции верхней одежды 2012
Модница
Модные тенденции верхней одежды 2012 в статье «Модные тренды 2012 – пальто»